Cara Menghilangkan Cegukkan

Hai..
Cegukkan?
Ganggu banget kan? Susah lagi hilangnya. Udah pake cara ini, pake cara itu. Mulai dari minum air segalon, sampai tahan nafas sampai gak nafas lagi. Sekarang aku mau kasih tips buat hilangin cegukkan.

Biasanya kalau mau hilangin cegukkan, pasti minum air sambil gak nafas, tapi udah banyak minum gak hilang-hilang malah kembung.




Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik. Cegukan umumnya akan selesai dengan sendirinya, meskipun ada beberapa pengobatan rumah tangga (home remedy) untuk mempercepat penyembuhan cegukan, dan ada beberapa pengobatan yang dibutuhkan. Istilah medis untuk cegukan adalah singultus.

Penyebab

1. Makan dan minum terlalu cepat.
2. Makan dan minum banyak.
3. Sangat emosional.
4. Langsung minum air dingin setelah makan makanan yang panas atau pedas.
5. Tertawa terlalu keras.
6. Batuk terlalu keras.
7. Tekanan Saraf Frenik oleh struktur anatomi yang lain.
8. Penyakit ginjal.
9. Perilaku tidak baik.
10. Keseimbangan elektrolit tidak memadai.
11. Adanya benda asing di telinga.
12. Iritasi pada saraf fregus dan frenikus.
13. Akibat udara dingin di sekitar tubuh kita, bisa disebabkan karena AC (air conditioner) atau kipas.

Untuk tipsnya, bersumber dari adikku.

Caranya mudah hanya minum air hangat, perbandingannya kira-kira 1:1 lalu minum dengan perlahan kalau bisa tahan nafas selagi minum.

Dan sudah... hilang. Untuk yang tidak bisa berhenti kalian bisa mengatasinya dengan beberapa cara lain seperti :

1. Menahan napas, karena dengan menahan napas maka kadar karbondioksida di dalam darah meningkat, sehingga kecegukan berhenti.
2. Bernapas di dalam kantong kertas.
3. Minum segelas air dingin dengan perlahan sedikit demi sedikit.
4. Mengunyah roti kering atau es batu yang diserut.
5. Menarik lidah dengan tangan.
6. Menggosok bola mata secara perlahan.
7. Membalik posisi tubuh dengan meletakan kepala dibawah kaki diatas.
8. Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut.
9. Menelan gula pasir kering di satu sendok teh.
10. Mandi dan keramas dengan air yang diberi es batu.
11. Berenang di air dingin dengan suhu 20-25 derajat minimal 20 menit.
12. Bernafas dengan tenang

Bila cegukan tak mau hilang tetapi sudah melakukan praktik di atas, segera bawa ke dokter terdekat dan terpercaya.

Sekian tips dan trik dariku, semoga membantu

sumber : wikipedia.com

by little brother.